Still-

vorbereitungs-Kurs

Du bist schwanger und für Dich ist der Wunsch Dein Baby zu stillen ganz natürlich? Du hast aber schon so viele unterschiedliche Meinungen und Ratschläge gehört und fragst Dich, ob das Ammenmärchen sind oder es doch vielleicht hilfreiche Tipps für Dich sein können? Im Stillvorbereitungskurs räumen wir mit den Ammenmärchen auf und besprechen das, auf was es wirklich ankommt.

NOTFALL  ABC

Baby - und Kindernotfall-kurs

Lerne, wie du lebensbedrohliche Notfälle beim Baby und Kleinkind schnell erkennst und was im Fall der Fälle zu tun ist.

LAUFMAMALAUF

GANZ SCHÖN SCHWANGER

Unser Motto lautet 'Fit, stark und energiegeladen durch die Schwangerschaft'. Die Schwangerschaft ist keine Zeit, um durch Sport abzunehmen, schneller zu werden oder neue Fitness-Meilensteine zu erreichen. Deine Schwangerschaft ist aber auch keine Freikarte für neun Monate ungesundem Ernährungs- und Bewegungsverhaltens, sondern vielmehr der perfekte Startpunkt Deine eigene Gesundheit zu zelebrieren und Dich (wieder) einem Fitnessprogramm zu widmen, das die gesunde Grundlage für Deine aktive, wachsende Familie legt.

Aquafit für Schwangere

Du möchtest dich auch während der Schwangerschaft sportlich betätigen? Du willst nach der Schwangerschaft schnell wieder fit werden? Oder hast unabhängig davon, Spaß an Bewegung im Wasser? Dann bist Du bei Aquafit mit Babybauch genau richtig!

Akupunktur-Sprechstunde

Die geburtsvorbereitende Akupunktur kann die Geburt erleichtern und die Eröffnungsphase verkürzen, außerdem kann sie gegen fast alle Schwangerschaftsbeschwerden helfen.

YOGA FÜR SCHWANGERE

Begleite und unterstütze deine Schwangerschaft durch Yoga. Im Kurs kannst du für dich und dein Baby Energie, Kraft und Ruhe schöpfen.

ELTERNGELD INFOABEND

Kennt ihr das Gefühl „wir dachten – wir bekommen nur ein Kind & freuen uns daruf, eine Familie zu sein“…. und dann habt ihr angefangen euch mit Elterngeld, Kindergeld, Elternzeit & Co. zu beschäftigen….